为响应学校心理育人工作部署，提升数字化时代学生心理调适能力，我院于5月份围绕“理论筑基、实践赋能、文化铸魂” 主线，精心策划开展系列心理健康活动，多维度助力学生心灵成长。

活动以理论宣讲筑牢心理根基，各班级召开“青春向阳”心理健康主题班会，聚焦学习焦虑、情绪管理等热点问题，系统讲解压力应对策略并普及心理求助渠道。同时组织学生观看“阳光青春”全国心理健康大讲堂，引导学生系统学习自我认知与情绪调节理论，从理论层面强化心理建设基础。以团体互动凝聚成长共识，组织“心理盲盒”“OH 卡故事接龙”等沉浸式团辅活动，引导学生在轻松愉悦的氛围中学习实用减压技巧，有效增强了班级凝聚力与协作意识，在实践互动中深化了对心理健康的理解与认知。以文化浸润赋能心灵成长，学院结合端午节传统文化开展“非遗手作+心理疗愈”实践活动。活动中，学院兼职心理辅导员深入讲解艾草文化的历史渊源，带领学生制作艾草锤、缝制香包，让同学们在感受传统手工艺魅力的同时，实现了传统文化浸润与现代心理疗愈的创新融合，推动中华优秀传统文化与现代心理干预技术的有机结合。

后续学院将继续深化“三全育人”理念，着力打造兼具传统底蕴与时代效能的心理健康教育品牌，为培养担当民族复兴大任的时代新人筑牢心灵根基。

撰稿人：王雨蝶

初 审：娄盼盼

复 审：李烨阳

终 审：韦 力